Каталог сайтов города Сочи
Каталог   Добавить ссылку   Добавить статью   Карта  
 

Киви – японская ягода стройности

По содержанию витамина С, один киви способен заменить 2 апельсина и 3-4 помидора. Он содержит двойную суточную дозу этого витамина. В добавок целый мультивитаминный комплекс, бета-каротин, железо, фосфор, аминокислоты и антиоксиданты – все, что необходимо для поддержания красоты и здоровья! 

История. Киви растет на лиане, которую завезли в 19 веке из Китая, как декоративное растение. Европейские селекционеры выели высокоурожайный сорт китайской актинидии, накормив её плодами весь мир. Позже новозеландские фермеры назвали её в честь бескрылой птицы – киви. Тело птицы покрыто волосиками, напоминающими пушок плода. Уже никто не помнит прежнее название киви – китайский персик, китайский крыжовник, японская земляника. С древних времен этот плод используют в медицине как успокаивающее, применяют для улучшения пищеварения, для профилактики болезней суставов. 

Японская земляника. Киви очень хорошо храниться и от этого становится еще лучше. Чтобы земляничный запах стал еще насыщенней ягода должны немного подвять. Кисло-сладкий вкус киви можно использовать в самых разнообразных блюдах – салатах, десертах, закусках, к рыбе и мясу. Ягоду можно консервировать, замораживать, готовить из нее разнообразные джемы, соки, желе. 

Увлечение киви не желательно. Ягода способна вызвать сильную аллергическую реакцию, особенно у маленьких детей. Поэтому киви можно давать детям только после пяти лет. Но с другой стороны, людям страдающим аллергией на домашнюю пыль и пыльцу растений киви помогает снизить аллергическую реакцию. Киви не желательно употреблять при гастрите и различных язвах желудка: мякоть вызывает раздражение воспаленной слизистой желудка. 

Красота и здоровье. Для желающих сбросить лишние килограммы, киви самый лучший выбор. Мелкие косточки способны активировать работу пищеварительной системы. Плоды практически не содержать калорий, но при этом содержат ферменты, сжигающие жир и выводящие продукты распада, активизирует работу почек, удаляя лишнюю воду. 3 киви в день в течение месяца снижают уровень холестерина, очищают сосуды от атеросклеротических бляшек, помогают стабилизировать артериальное давление. Киви способны повышать настроение и общий тонус за счет большого количества полезных веществ и микроэлементов. Комплекс витаминов, которыми богаты плоды киви, обладают антираковым действием. При регулярном употреблении уменьшается риск онкологических заболеваний.

По материалам сайта www.actinidia.ru. Как вырастить киви дома. Сорта киви. Как вырастить киви в Сочи.

 



Комментарии:

Комментариев нет

Добавить свой комментарий:

Имя:

E-Mail адрес:

Комментарий:

Ваша оценка:

Введите число, которое Вы видите на картинке:
Информация
Источник:
http://www.actinidia.ru/
Категории:
Оценка модератора: Нет
Оценка пользователей: Нет
Переходов на сайт:0
Переходов с сайта:0
 

Powered by CNCat 4.4.2